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Ingrédient : oignon photo Fotolia

Oignon recettes traditionnelles : sublimez vos plats

261 recettes

Plante star de la gastronomie française, l'oignon sublime de très nombreux plats. Relevant les saveurs et offrant des arômes puissants, il présente également de nombreuses qualités nutritionnelles. Tour d'horizon d'un condiment que l'on apprécie aussi bien cru que cuit. Originaire de Mésopotamie, l'oignon est cultivé depuis plus de cinq millénaires. Durant l'Antiquité, ce condiment était déjà apprécié des Grecs, des Romains et des Égyptiens pour relever le goût des plats. Les siècles passant, son utilisation dans la cuisine ne cessa de se renforcer. Au Moyen Âge, on lui prête même certains pouvoirs, comme celui d'apaiser les douleurs. De nos jours, il est cultivé presque partout dans le monde. C'est cependant la Chine, l'Inde et les États-Unis qui s'affirment comme les principaux producteurs de cette plante à bulbe. Bien que l’on compte près de 900 variétés d'oignons différentes, celles-ci sont généralement classées selon leur couleur : blanc, jaune et rose. Plusieurs d'entre eux disposent d'ailleurs d'un label de qualité, comme l’oignon doux des Cévennes et l’oignon de Roscoff, tous deux AOC. On notera également le petit oignon de l'Agro Cocerino et l'oignon rouge de Tropea en Italie, respectivement classés AOP et IGP. Une distinction se fait aussi entre l'oignon primeur (récolté avant maturité) et l'oignon sec. Pour ce qui est de l'oignon sec, préférez un produit bien ferme et dont les couches de peau sont brillantes. Des tiges vertes, à la fois croquantes et fermes, seront des signes de qualité chez un oignon primeur. Avant de cuisiner ou de consommer vos oignons, pensez à couper leurs deux extrémités. Après avoir enlevé les pellicules de peau, il ne vous restera plus qu'à le découper selon l'utilisation que vous souhaitez en faire. Vous pourrez notamment le hacher, le ciseler ou encore l’émincer. L'oignon pourra se savourer "à la croque", sur une tranche de pain par exemple. Il révélera aussi tous ses arômes lorsqu'il est poêlé, frit ou encore cuit au four. On l'appréciera d'ailleurs tout particulièrement pour rehausser le goût de poissons, de rôtis, de salades, mais également de tartes salées.

Butternut à la sauge

Simple comme bonjour, cette recette allie butternut et sauge pour un plat chaud réconfortant.

40min Très facile
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Soupe à l'oignon gratinée

Un classique réconfortant, avec des oignons caramélisés dans un bouillon savoureux, surmonté de pain grillé et de fromage fondant.

40min Très facile

Bouillon de poulet

Parfaite en période de détox, on teste la recette du bouillon de poulet ultra facile et rapide à préparer.

2h05min Facile

Sfiha

Un petit goût de Liban avec cette recette de sfiha. Ces petites pizzas à la viande d'agneau hachée se dégustent comme mezze au moment de l'apéritif.

45min Facile

Sauerkraut tart

Une tarte mariant patate douce, choucroute et feta, signée par la gourou du healthy, Rens Kroes.

55min Très facile

Tartare de saumon à la mangue

Une recette sucrée-salée pour les adeptes du tartare de poisson. Avec des fruits exotiques, cette entrée se réalise en seulement 10 minutes.

10min Facile

Aubergines farcies à l’orientale

Un goût de Liban avec ces aubergines farcies au riz, aux pignons et aux raisins de Corinthe. Ce plat aux parfums orientaux est idéal pour un repas sans viande.

50min Facile

Trois cuillérées de salades

Cette entrée végétarienne est idéale pour l'été. Trois cuillerées de salades : fèves au piment, taboulé au quinoa et lentilles épicées.

25min Facile

Empanadas au bœuf épicé

Issu de la gastronomie argentine, l'empanadas est un petit chausson qui peut se garnir de poissons, de légumes, de pommes de terre ou de viande, comme dans cette recette.

1h25min Facile

Penne rigate sauce arrabiata

En italien, «arrabiata» signifie littéralement «en colère». Un nom qui a été donné à cette sauce en raison de son piquant.

35min Très facile

Pissaladière aux anchois

La recette de la traditionnelle pissaladière aux anchois, à adopter au déjeuner ou pour un apéro dînatoire improvisé.

1h Très facile

Tourte au kale et à la feta

Une tourte aussi saine que généreuse, composée de kale, carottes, feta et anchois. À déguster avec une salade croquante.

1h35min Facile

Épaule de cochon confite 8h

Tendre et savoureuse, cette épaule d’agneau est confite pendant plus de 8 heures et dégustée flanquée de pommes de terre grenailles. Une recette de Laurent Delabre.

8h35min Facile

Navarin de veau printanier

Dans cette recette à réaliser pour les grandes occasions, les pois gourmands font la paire avec les carottes et les tendres morceaux de veau.

1h40min Facile

Poulet au citron confit

Une recette de poulet au citron confit, issue du livre de cuisine-guide de santé de l’acupunctrice Nadia Volf et du chef Joël Robuchon.

25min Facile

Rougail saucisses

Le plat typique de la Réunion s'invite à notre table pour le plus grand plaisir de nos papilles.

40min Très facile

Couscous de chou-fleur

Une recette haute en couleur de la gourou du healthy Rens Kroes, mêlant semoule de chou-fleur, poulet, épinards, champignon, feta et épices.

30min Facile

Chapon fermier rôti à la New-Yorkaise

Ce merveilleux chapon Fermier Label Rouge rôti à la New-Yorkaise, avec une farce châtaigne, poireau, pomme et céleri, est idéal pour le repas du réveillon de Noël.

5h30min Moyen

Tartiflette aux poireaux

Qui a dit qu’une tartiflette ne pouvait pas être saine ? Avec de la cancoillotte, du jambon, des oignons, une pointe de thym et de cumin, cette tartiflette light pourra se déguster à l'envie.

40min Facile

Soupe à l’oignon

Un indétrônable de la gastronomie française : la soupe à l’oignon.

1h25min Très facile

Salade de Saint-Jacques et pois chiche

Cette recette healthy se compose de noix de Saint-Jacques dorées à la poêle, de mâche, de laitue, de pois chiches, le tout arrosé d'une sauce aux herbes.

1h15min Facile

Tarte à l'oignon simple

Simple, pratique et savoureuse, on accompagne cette tarte salée d'une salade verte pour un repas complet.

1h35min Facile

Dauphinois de potiron et oignon jaune

On surprend nos proches avec ce gratin mijoté au four. Exit les pommes de terre, on le prépare avec des potirons, des oignons et de la cannelle.

45min Facile

Reblochon surprise

Une recette montagnarde de feuilleté au reblochon, aux lardons et aux oignons pour qu'en hiver, on se réchauffe tout en se régalant.

30min Facile

Moules à la mayonnaise

Dans cette recette gourmande, les moules se dégustent nappées d’une mayonnaise généreuse.

20min Facile

Ratatouille au four

La ratatouille, un classique indémodable que l'on cuisine ici au four et en rondelles. Un accompagnement sain et savoureux à associer selon nos envies.

1h20min Très facile

Curry vert de poulet en cocotte

Une recette toute simple et pourtant délicieuse. Réalisée avec des blancs de poulet, du lait de coco, du curry vert, de la coriandre et de la cannelle.

25min Facile

Chaudrée charentaise

Le chef Christophe Frigière nous propose une recette healthy de lotte et turbot mijotés avec des pommes de terre, des courgettes et du vin blanc.

35min Facile

Aubergines farcies

Des aubergines farcies avec du poivron, du bœuf et de la feta. Une recette réconfortante et facile à réaliser.

40min Facile

Wrap au thon

Un wrap garni de thon, mayonnaise et concombre, idéal pour un repas sur le pouce.

15min Facile

Pissaladière façon pizza romaine

On agrémente la traditionnelle pissaladière de mozzarella, jambon cru et roquette, pour un repas sur le pouce aux accents italiens.

55min Facile

Safiha

Un classique libanais composé d’épaule d’agneau, pignons de pin, cannelle et pâte brisée.

45min Facile

Merlu à la basquaise

Une recette qui sent bon le Sud-Ouest de la France, signée Christian Etchebest.

2h09min Facile

Comment émincer ou ciseler un oignon, une échalote

Epluchez les oignons et les échalotes.Coupez-les en deux au niveau du trognon.Pour émincer, taillez de fines tranches dans la longueur.Pour ciselez, incisez finement la moitié de l'oignon (ou de l'échalote) jusqu'à…

03min Très facile

La pissaladière

Spécialité de la gastronomie niçoise, la pissaladière se déguste aussi bien chaude avec une salade que froide coupée en morceaux à l'apéritif.

1h10min Facile

Poulet aux olives

Le chef Gérald Passedat propose sa version du traditionnel poulet aux olives. Cette recette aux accents du Sud, issue de son livre Ma Méditerranée aux Éditions Flammarion régalera toute la famille.

3h Facile

Salade de crevettes à l'ananas

Une entrée sucrée-salée healthy composée de crevettes roses, de pousses de soja, d'ananas et d'herbes fraîches. À préparer en 15 minutes, idéale pour la pause déjeuner.

15min Facile
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