Feuilletés épinards et feta
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On adore ces feuilletés aux épinards et à la feta, le très célèbre fromage grec, qui évoqueront immédiatement la douceur du pays lumineux.
Passer la publicitéDurée : 40min
Difficulté : Facile
Préparation 25min
Repos -
Cuisson 15min
Ingrédients
4 personnes
- 400 g de feta
- 150 g de pousses d'épinard
- 8 feuille de filo
- 1 œuf
- 10 brins de persil
- 4 brins de menthe
- 1 cs de pignons
- 40 g de beurre
- poivre
La sauce
- 250 g de yaourt grec
- 2 petits concombres (300 g environ)
- 4 brins d’aneth
- poivre
- sel
Préparation
-
01 Préparation de la farceLaver les épinards, les égoutter, les mettre dans une sauteuse, la poser sur feu vif, couvrir, laisser faner 3 minutes.Passer la publicité
Tourner, puis retirer du feu et hacher grossièrement les épinards.
Laver et ciseler finement les herbes. Mettre le fromage dans un saladier, l’écraser à la fourchette, ajouter les épinards, les herbes, l’œuf, poivrer, bien mélanger.
Ajouter ensuite les pignons et mélanger encore. -
02 Préparation des feuilletésDécouper les feuilles de filo en bandes de 7 cm de large.
Faire fondre le beurre et en badigeonner les bandes de filo à l’aide d’un pinceau. Poser une cuillère à café de la préparation à l’extrémité de chaque bande et la plier jusqu’au bout en forme de triangle. -
03 Cuisson des feuilletésAllumer le four à 180 °C (th. 6). Poser les feuilletés sur une plaque à four recouverte de papier cuisson. Enfourner et laisser cuire 15 minutes.
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04 Préparation de la saucePendant la cuisson, peler les concombres, les râper sur une râpe à gros trous, saler et ciseler l’aneth.
Mettre le yaourt dans un bol, fouetter, ajouter les concombres râpés, l’aneth, poivrer et mélanger.
Servir les feuilletés chauds, accompagnés de sauce.
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